يطالب باعة الجراد بعدم التضييق عليهم من قِبل "البلدية"، وإتاحة الفرصة لهم لمزاولة البيع، خاصة أن أعداد الجراد بدأت تقل.

التحول من المشروبات الخالية من السكر إلى شرب الماء ساعد النساء على خسارة الوزن.

هناك أطعمة ومشروبات خاصة يتم صنعها في فصل الشتاء بالعديد من البلدان العربية، وهي تمد الجسم بالطاقة والدفء والشبع لفترات أطول.

يأتي الشتاء وتُفتح معه شهية الإنسان، وتتولّد لديه رغبة بتناول ما لذّ وطاب من الطعام، واحتساء المشروبات الساخنة بشكل أكبر.

يدخل في تكوين الرجيم الكيميائي البروتينات بشكلٍ كبير، وكميات متوسطة من الدهون، وأخرى قليلة جداً من الكربوهيدرات، وهو ضار بالصحة.

تعتبر الخطوات الآمنة في الحصول على الطعام وطهيه وتخزينه ضرورية للوقاية من الأمراض التي تنتقل عن طريق الأغذية.

الشعر المتقصف أو الجاف أو الضعيف، يحتاج إلى غذاء سليم ليتمتع بحيوية، ويكون بمظهر جذاب.

تقول الدكتورة نجمة طالب، التي تعمل في لندن، إن "النظام الغذائي الضعيف يمكن أن يكون مسؤولاً عن الخطوط والتجاعيد والبشرة الباهتة أو المحمرة".

يقضي الأطفال ما معدله ست ساعات إلى سبع، أو 50% من وقتهم، في المدرسة، ما يجعل المدارس وسيلة مثالية لغرس عادات الأكل مدى الحياة بطريقة صحية.

بعض الأسر العربية في الأردن وفلسطين وسوريا ولبنان تحافظ على عادة الإفطار في عيد الأضحى على "معلاق" الذبيحة.

الشوفان هو حبوب تحتوي على المعادن والفيتامينات والألياف التي تفيد الجهاز الهضمي، وتسهم في التخلّص من الكولسترول الضار بالأوعية والقلب.

تناول الأطعمة المخمرة مثل اللبن والخبز يعزز نشوء بكتيريا الأمعاء الحميدة، ويحسن الهضم، ويساعد في إنقاص الوزن.