كيف يهدد العمل ساعات طويلة حياتك؟

الرابط المختصرhttp://khaleej.online/LXyVoN

من يعملون ساعات طويلة هم الأكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية

Linkedin
Google plus
whatsapp
الثلاثاء، 25-06-2019 الساعة 19:50

توصل باحثون إلى أن العمل ساعات طويلة مرتبط بتزايد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

وأوضحت دراسة فرنسية أن المقصود بالساعات الطويلة أن يعمل الإنسان مدة تتجاوز عشر ساعات خلال خمسين يوماً على الأقل كل عام.

ويرى الباحثون في الدراسة أن من يعملون ساعات طويلة أكثر من عشر سنوات هم الأكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية.

إلا أن جمعية مكافحة "السكتة الدماغية" في بريطانيا قالت إن هناك الكثير من الأمور التي يمكن القيام بها لمواجهة تأثير العمل ساعات طويلة، ومن بينها أداء التمارين الرياضية، وتناول نظام غذائي جيد.

وفحص الباحثون، وهم من جامعة أنجيه الفرنسية والمعهد القومي الفرنسي للأبحاث الصحية والطبية، بيانات ترصد تأثير الفئة العمرية وعادات كالتدخين وساعات العمل ضمن دراسة شملت أكثر من 143 ألف شخص بالغ، وفقاً لـ"بي بي سي".

ومن أولئك، كانت نسبة أقل من الثلث فقط تعمل ساعات طويلة، ومن بينهم عشرة في المئة ممن عملوا ساعات طويلة على مدار عشر سنوات أو أكثر.

وفي المجمل أصيب 1224 شخصاً بسكتات دماغية.

وقال الباحثون في الدراسة، في دورية "ستروك" التي تنشرها الجمعية الأمريكية لطب القلب، إن من يعملون ساعات طويلة كانوا أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 29% أكثر من غيرهم. في حين أن من يعملون ساعات طويلة مدة تصل إلى عشر سنوات أو أكثر، زادت فرص إصابتهم بالسكتة الدماغية بنسبة 45%.

واستبعد من الدراسة من يعملون بدوام جزئي أو من أصيبوا بالسكتة الدماغية دون أن يعملوا ساعات طويلة.

وقال الطبيب أليكسيز ديسكاثا، كبير الباحثين في الدراسة: "بدت فرص الجمع ما بين عشر سنوات من العمل ساعات طويلة والإصابة بالسكتة الدماغية أقوى مع من هم دون الخمسين".

مكة المكرمة