نصائح لاستعادة حاستي الشم والتذوق بعد "كوفيد-19"

الرابط المختصرhttp://khaleej.online/9VWEWY

يفقد المصابون بكورونا حاستي الشم والتذوق

Linkedin
whatsapp
الثلاثاء، 26-01-2021 الساعة 12:25
- ما أهم النصائح المقدمة لمن فقدوا حاستي الشم والتذوق؟

التدريب على حاسة الشم عدة مرات في اليوم لمدة 20 ثانية.

- ما الروائح المرشحة ليشمها المريض المصاب؟
 القرنفل، والثوم، والهيل، والقرفة؛ لأن لها رائحة مكثفة.

يعاني مصابو فيروس كورونا المستجد من فقدان حاستي الشم والتذوق، الأمر الذي يمتد حتى بعد شفائهم.

وكشف الدكتور ألكسندر بوديك، مختص طب وفيزيولوجيا الأعصاب، أن فقدان المصابين بكورونا لحاستي الشم والتذوق قد يطول، ولكن هناك بعض التمارين التي تساعد على استعادتهما سريعاً.

وبحسب وكالة "نوفوستي" الروسية، يشير "بوديك" إلى أنه عند الإصابة بـ "كوفيد-19" يتغير تركيب اللعاب، لذلك تدمر مواد النكهة بسرعة قبل وصولها إلى المستقبلات، وأيضاً تشير نظرية أخرى إلى أن المستقبلات نفسها تتلف بسبب الإصابة بالفيروس.

والشيء نفسه يحصل في حاسة الشم -وفق بوديك- أي إما تتلف الخلايا الحساسة للروائح، أو تتلف الأعصاب التي تنقل المعلومات عن الإحساس الشمي".

ووفقاً للمختص، يستعيد غالبية المرضى حاستي الشم والتذوق بعد شفائهم بسرعة في غضون أسبوعين، ولكن هناك بعض المرضى ممن يعانون من فقدانهما عدة أشهر، لذلك توجد تمارين معينة تساعدهم على استعادتهما.

ويقول في هذا الصدد: "أنصح المرضى بالخضوع لما يسمى التدريب على حاسة الشم عدة مرات في اليوم لمدة 20 ثانية؛ من خلال شم المصاب روائح: القرنفل، والثوم، والهيل، والقرفة، فهذه المواد لها رائحة مكثفة، لذلك يبدأ الجسم بإعطاء العضو الذي يسهم في هذه العملية اهتماماً خاصاً، ما يساعد على تنشيطه واستعادة عمله. وكعلاج إضافي يمكن استخدام قطرة فيتامين А في الأنف، وتناول أوميغا-3 لمدة أسبوع".

ويضيف: "لا توجد طرق خاصة لاستعادة وتحسين حاسة التذوق، ولكن استعادة حاسة الشم تتبعها استعادة حاسة التذوق".

ويقول: "إن استعادة حاسة الشم والتذوق تجري بصورة متزامنة؛ لأنها مرتبطة ارتباطاً وثيقاً ببعضها، لذلك فإن تحسن إحداها يصاحبه تحسن الثانية. أي إن استعادة حاسة الشم سيرافقها تحسن حاسة التذوق".

مكة المكرمة