6 نصائح لاختيار ملابس تناسب حرارة فصل الصيف

عليك باختيار الملابس القطنية أو المصنوعة من الكتان

عليك باختيار الملابس القطنية أو المصنوعة من الكتان

Linkedin
Google plus
whatsapp
الخميس، 03-05-2018 الساعة 13:11


يُعد فصل الصيف عائقاً أمام اختيار الملابس المناسبة، إثر ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل كبير، وتواجه أغلبية النساء تحدياً في الاختيار.

وأساس اختيار الملابس هو الأنسجة المناسبة لفصل الصيف، مع مراعاة أن تعمل هذه الأقمشة على امتصاص رائحة العرق.

وهناك العديد من النصائح التي يمكن تجنُّب حرارة الصيف بها، من خلال ارتداء الملابس المناسبة.

اقرأ أيضاً:

إنفوجرافيك: فوائد قد لا تعرفها عن البطيخ الأحمر

ومن هذه النصائح، بحسب ما نشره موقع "كوني أنتِ"، اختيار الملابس القطنية أو المصنوعة من الكتان؛ لأنها ذات قدرة عالية على امتصاص العَرق وجعل الجلد يتنفس.

كما يُنصح بالابتعاد قدر الإمكان عن الملابس المصنوعة من البوليستر أو النايلون؛ إذ إنها تسهم في رفع درجة حرارة الجسم.

والالتزام بارتداء الألوان الفاتحة، مثل: اللون الأبيض، الأصفر، البيج، الوردي، الأحمر، السماوي، الأزرق الفاتح، الأخضر الفاتح، الأرجواني الفاتح، وتجنُّب الألوان القاتمة، خصوصاً اللون الأسود؛ لأنها تمتص الحرارة.

وأشار الموقع إلى أنه كلما كانت الملابس القطنية أو المصنوعة من الكتان فضفاضة وواسعة قليلاً، فإنها تسمح بمرور الهواء خلالها.

ومن المهم انتقاء الملابس ذات التفاصيل البسيطة التي لا تحوي العديد من الطبقات.

كما يمكن ارتداء الأحذية المفتوحة؛ حتى تبعد عنك تعرُّق القدمين، والابتعاد عن ارتداء الأحذية المغلقة وخصوصاً الأحذية الرياضية، وإذا كنت ممن يمارسون الرياضة فعليك ممارستها في الصباح الباكر أو بعد غروب الشمس.

وجدير بالذكر أن ارتداء الملابس المناسبة يخفف قليلاً من حرارة فصل الصيف، لكن هذا لا يغني عن استخدام أجهزة التبريد خلال ساعات النهار، وشرب كميات كافية من الماء على فترات متقاربة؛ للحفاظ على انتعاش الجسم، ونضارة البشرة.

مكة المكرمة